Kursdetails

Work your Body (vom klassischen BBP bis Hiit)

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Kursnr.
252-310WER
Beginn
Fr., 10.10.2025,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
36,00 € (inkl. MwSt.)
Für jeden geeignet

"Work your Body" ist ein Ganzkörpertraining.
Von einfachen bis komplexen Übungen zu mehr Kondition und mehr Ausdauer.
Beginnend mit einem Warm-Up werden anschließend Beine, Brust, Rücken, Arme, Schultern und Bauch gezielt bearbeitet.



Bitte mitbringen: Bequeme sportliche Kleidung, Handtuch, eine Matte und ein Getränk.




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Dozent(en)

Marion Kurz

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